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17 ago. 24
Diario de Javiera.cl, 17 ago. 24
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yujuuuuuuu
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2024:
2378 kcal
Grasa: 130,91g | Prot: 99,19g | Carbh: 200,21g.
Desayuno:
Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Revuelto.
Almuerzo:
Repollo Verde, Super Beef Hamburguesa, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Maggi Sopa de Costilla con Fideos.
Cena:
McDonald's Papas Grandes, McDonald's Doble Cuarto de Libra con Queso.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Compota de Manzana, Dos en Uno Rigochoc, Nutra Bien Braunichoc.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
felicidades 🥳
17 ago. 24 por el miembro:
mariaaaaaaa.🌻
Vamos que se puede 🥦🫛🫑🍅🥑. La perseverancia da sus resultados. 💪🏽
18 ago. 24 por el miembro:
Fiorella laki
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