Diario de gipreviero, 17 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2024:
1115 kcal Grasa: 29,01g | Prot: 94,77g | Carbh: 112,93g.   Desayuno: Ovo Cozido, Abacaxi, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. Almuerzo: Abacaxi, Abobrinha Refogada, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Brócolis Cozido , Filé de Frango Grelhado, Corações de Alcachofras em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Danone Corpus Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Nescafé Tradicional, Wickbold Pão Australiano Integral, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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