Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 108,34g | Carbh: 127,06g.
Almuerzo: Haşlanmış Nohut, Superfresh Mısır, Dardanel Ton Ton Balık, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Lor Peyniri. Cena: Ayran Çorbası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Pasa Bocas / Otros: Kelly's Yulaf Ezmesi, Serel Keçiboynuzu Pekmezi, Ülker Kakao, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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