Diario de Hihihihik9o, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
1014 kcal Grasa: 21,61g | Prot: 105,41g | Carbh: 98,46g.   Almuerzo: クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, ダノン オイコス ストロベリー, オタフクソース お好みソース, キャベツ, ミニストップ ゆでたまご, MEGMILK 生きて届けるビフィズス菌ヨーグルト. Cena: おかめ納豆 国産中粒納豆, AEON 鶏ささみ, 干しイチジク, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, AEON 鶏ささみ, ゆで卵, はくばく もち麦ごはん, ザバス ヨーグルト(ベリーミックス), 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. más...
1553 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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