Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 111,14g | Prot: 112,58g | Carbh: 11,24g.
Onces: Pure Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de phil1125
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