Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 63,63g | Carbh: 48,01g.
Desayuno: Северная Гавань Форель Филе-Кусок, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Grow Food Омлет с Цветной Капустой. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами. Cena: Viola Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Филе Рыбы Жареное. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smartass501
|