Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 142,11g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: SuperIndo Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Pedas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Cena: SuperIndo Dada Ayam, High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: Family Mart Bakpao Ayam Kecap. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bedulrastafara
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