Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 36,89g | Prot: 82,63g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. Almuerzo: Невская Сушка Сушки Маковые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Рафинад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Hochland Фетакса, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|