Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 33,46g | Prot: 77,34g | Carbh: 117,49g.
Desayuno: Nescafe Classic, Buah Pir, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Usus Ayam, Hati Ayam Goreng, Telur Dadar, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi, Dada Ayam, Usus Ayam Goreng, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nescafe Classic, Oishi Caramel Popcorn, Ubi Bakar Cilembu. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de khrsmaaulia
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