Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1607 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 91,56g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Abacaxi, Queijo Meia Cura, Pão Francês, Banana-Maçã. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Tapioca Tapioca, Feijão Preto Cozido. Cena: Alface, Tomates, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestle Biscoito Nesfit Mix de Gergelim, Italac Leite Desnatado, Goiaba. más...
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3927 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de rafael.enzo81
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