|
In die Richtung darf es gerne weitergehen 😊
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 54,78g | Carbh: 229,08g.
Desayuno: Rote Paprika, Hofburger Gouda in Scheiben, Meßmer Früchtetee, American Style American Sandwich, Kirschtomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Edamer Gerieben, Krumbach Sanfte Schorle Apfel, Champignons, Spaghetti, Tomatensoße. Cena: Wassermelone, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Edel Salami, American Style American Sandwich, Hofburger Gouda in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Oriental. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vanessa152024
|