|
Фото в труселях, сорян Август 2023 и август 2024, и там, и там я в наборе, сейчас вес больше, чем в августе прошлого года. На фото до - плюшка, хотя тогда я себе такой не казалась. Заменяю жир на мясо🙃
|
2997 kcal
|
Grasa: 73,73g | Prot: 176,62g | Carbh: 390,75g.
Desayuno: Яндекс Лавка Молоко 2,5% Яндекс Лавка, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Тимоша Халва. Cena: Магнит Банан, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Помидоры, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Heinz Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Обезжиренный Творог, Вкусвилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Лавка Яндекс Гнезда, 137 Degrees Iced Coffee Latte With Almond Milk, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Мороженое, Пятерочка Сахар, Магнит Персик, Ермолино Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Банан, Увелка Рис Длиннозерный, Яндекс Лавка Мюсли Запечённые Ореховые с Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SukhanovaVl
|