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1309 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 105,52g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Frimesa Queijo Mussarela, Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate, Mamão Formosa, Hortifruti Kiwi, Ovo Cozido, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Almuerzo: Peito de Frango, Zezé Biscoito Luna, Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Coxão Mole Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate, Maçã, Banana, Nestlé Grego Light Tradicional. más...
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