Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 47,05g | Prot: 83,13g | Carbh: 109,07g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Куриная Грудка с Овощами, ВкусВилл Нут Отварной, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Постные Спагетти с Томатным Соусом. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Сулугуни, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|