Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 6,94g | Prot: 20,66g | Carbh: 120,27g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Datteltomaten, Radieschen, The Vegan Cow Haferblock, Kania Rührei Gewürzsalz , Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Nektarinen, Banane, Knoblauch, Kurkuma, Alnatura Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Gelbe Paprika, Champignons. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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