Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 182,45g | Carbh: 304,11g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Jumbo Volkoren Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Komkommer (met Schil), Milsani Proteïne Kwark Framboos . Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Bulk Lo Calorie Sauce Sweet Chilli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Rode Kool met Appel, Jumbo Vegan Kip Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Mucci Trioyogurt Fruitmix, Barebells White Salty Peanut, Jumbo Smeerkaas 20+, Vitarice Rijstwafel Bbq, River Lemon Zero Sugar, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Abrikozen, Aardbeien, Bulk Pure Whey Protein Rasberry, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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