|
siang ini buka if, makan sayur asem isinya ada jagung sama kangkung terus aku kasih tempe yang aku bakar.. beh seger banget satu mngkuk aku habisin semua 🤭 lanjut makan melon.. alhamdulillah kenyang ini perut.. semoga konsisten biar dapat badan yang ideal dan sehat
|
1124 kcal
|
Grasa: 29,42g | Prot: 34,45g | Carbh: 197,13g.
Almuerzo: Tempe Panggang, Melon, Jagung Rebus, Kangkung, Sayur Asem, Bolu Pisang. Cena: Melon, Pisang Kepok, Sambal Matah, Terong Bakar, Nasi Putih, Tempe Panggang. Pasa Bocas / Otros: Bolu Pisang. más...
|
|