Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 65,47g | Carbh: 172,47g.
Desayuno: Activia Iogurte Ameixa , Qualy Margarina Cremosa, Café, Nestlé Leite Ninho Integral, Pullman Pão Artesano Original. Almuerzo: Swift Bife de Alcatra, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Almeirão, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Tradicional. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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