Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 58,06g | Prot: 74,17g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Альтервест Сырок Творожный, Сливочное Масло, Папа Может Вареная Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Almuerzo: Добрянка Хлеб Финский Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Банан, Помидоры, Здоровая Ферма Филе Куриное . Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasiya125566
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