Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 45,92g | Carbh: 71,77g.
Desayuno: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Zeytinyağı, Ceviz. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Birşah Ayran, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dolaptakipankek
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