Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2867 kcal
|
Grasa: 101,61g | Prot: 234,42g | Carbh: 263,94g.
Desayuno: Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Болгарский Перец, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Троекурово Колбаски Гриль XXL. Cena: Арбуз, Ремит Буженина Запеченая, Ашан Сыр Легкий 35%, Пятерочка Багет Традиционный, Жимолость, Магнит Банан, Optimum Nutrition Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|