Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 94,40g | Carbh: 176,07g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate , Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher (1), Espaguete, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Swift Carne Moída de Patinho. Cena: X Salada. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate , Elegê Leite UHT Semidesnatado, Banana Prata, Renova Whey Protein + Ácido Hialurônico . más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Google Health Connect - 23 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanialeiser
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