Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 95,49g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Tomat Merah, Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kue Apem. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ikan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Nutrijell Blueberry. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faizaasals
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