Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3210 kcal
|
Grasa: 105,70g | Prot: 237,99g | Carbh: 313,61g.
Desayuno: Арбуз, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Barilla Спагетти #13. Almuerzo: Barilla Спагетти #13, Индилайт Индейка Духовая. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , DopDrops Шоколадная Паста. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|