Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 92,69g | Carbh: 182,83g.
Desayuno: Зеленый Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. Almuerzo: Сметана 20%, Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Мистраль Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. Cena: Зеленый Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Сердечки с печенью куриные, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яблочный пирог с творогом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|