Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 35,42g | Carbh: 174,34g.
Desayuno: Egg, Pork Sausage Patty or Link, Great Value Sliced Cheese 2%, Croissant, Orange Juice , Hash Brown (from Frozen), Morton Salt, Black Pepper . Cena: Morton Salt, Black Pepper, Old Oak Farms Red Potatoes, Essential Everyday French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Pace Picante Mild Salsa, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). más...
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3573 kcal
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Ejercicio:
End of day walking - 30 minutos, More exercise - 1 minuto, Additional exercise - 1 minuto, Additional steps - 5 minutos, Additional walking time - 1 minuto, Durmiendo - 9 horas y 4 minutos, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Walking and treadmill time - 4 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikabudai92
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