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Início da mudança da minha vida
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 105,06g | Prot: 80,01g | Carbh: 276,88g.
Desayuno: Banana Nanica, Arcor Chocolate Ao Leite, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês, Café Descafeinado. Almuerzo: Melão Amarelo, Tomates, Tauste Bife Acebolado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melão, Tâmara, Arcor Chocolate Branco, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Arcor Chocolate Ao Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinaduarte2
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