Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 131,67g | Carbh: 109,23g.
Desayuno: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Morangos, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Pullman Pão Integral Artesano, Boua Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Canto de Minas Requeijão Light, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Milho, Cenouras, Imperador Azeitona Verde Fatiada em Conserva, Frango Desfiado. Cena: Boua Queijo Mussarela Fatiado, Val Molho de Tomate Tradicional, Carne Moída, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Leite Semidesnatado , Naturale Farinha de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Clara de Ovo, Cenouras, Ovo (Inteiro), Naturale Farinha de Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaismonica
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