Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 182,62g | Carbh: 292,30g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Banaan, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Mandarijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Volkoren Meergranen, Aldi Tijgerbrood Wit, Milsani High Protein Yoghurt Raspberry Pomegranate. Cena: Conimex Mix Voor Bami Speciaal , Jumbo Original Mie, Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Uien, Knoflook, Prei, Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Smeerkaas 20+, Vitarice Rijstwafel Bbq, Barebells White Salty Peanut, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Tomaten, Cantaloupe Meloenen, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Bulk Pure Whey Protein Rasberry, Appel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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