Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 130,10g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Manzana Roja, Colun Mantequilla con Sal, Kingsbury El Pan Perfecto, Stevia 100%, Café Regular. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Cena: Marraqueta sin Miga, Prochef Aceite Canola Spray, Stevia 100%, Huevo Revuelto, Sal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego Pilquiman
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