Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 83,55g | Carbh: 146,94g.
Desayuno: Cotochés Leite Semidesnatado, Marilan Bolacha Cream Cracker, Mamão Formosa, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Vigor Requeijão Light , Pullman Rap10 Integral, Scala Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Paulista Iogurte Laranja, Cenoura e Mel, Sonda Ameixa Vermelha Fresca. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 30diaslowcarb
|