Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2731 kcal
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Grasa: 136,06g | Prot: 95,56g | Carbh: 279,71g.
Desayuno: Campina Rijstepap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Mueslibol. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Zaanse Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Kip Boomstam . Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, AH Aardbeienslof, Jumbo Eierwafels met Hazelnootsmaak. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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