Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 92,16g | Prot: 74,79g | Carbh: 151,15g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Meine Metzgerei Bierschinken, Erdbeermarmelade, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Gutes Land Gouda, Ja! Schlagsahne, Möhren, Kohlrabi, Kartoffeln, Bio Rinder-Hackfleisch. Cena: Hähnchenbrust, Haribo Colorado, REWE Bäcker Brötchen, Becel Classic Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Mettwurst, Nippon Nippon. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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