Diario de Jujucad, 19 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2016:
1679 kcal Grasa: 61,82g | Prot: 94,49g | Carbh: 276,92g.   Desayuno: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle, Café, Baguette. Almuerzo: Auchan Tielle Setoise, Céleri, Auchan Comté, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Carrefour Madeleine Coquille, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Vanille. Cena: Herta Gâteau au Citron, Marie Pâtes à la Bolognaise, Baguette. más...
1809 kcal Ejercicio: Sexo - 25 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
peso estable

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