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Desjejum de 15 horas, depois de fazer yoga.
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1372 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 77,90g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Hortifruti Laranja Bahia, Café com Açúcar, Café, Requeijão, Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Tomates, Hortifruti Cebola Crua, Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Pif Paf Meio da Asa de Frango , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Laranja Bahia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
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 Comentarios
oiê, vc usa conta gratuita ou paga. eu chegando aqui hoje... tentando aprender como usar
28 ago. 24 por el miembro: AnaPVGN
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Oiê!! Eu uso a gratuita!! Não sei se uso todas as ferramentas corretamente ainda 😊. Mas posto as fotos através do cardápio diário.
28 ago. 24 por el miembro: irisbraga80
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Amanhã vou tentar postar foto
28 ago. 24 por el miembro: AnaPVGN
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