Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 145,99g | Carbh: 191,75g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец, Красная Цена Сыр Российский, Яблочный пирог с творогом, Селяночка Перловка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Яблочный пирог с творогом, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Яблочный пирог с творогом, Магнит Крендель, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Слива, Пятерочка Творог Обезжиренный, Жареная Рыба (в Панировке), Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Жареная Говядина (Только Постное), Perle Вино Игристое Брют, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|