Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 74,70g | Prot: 146,28g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: 0001 капуста тушеная, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Мерси Конфеты. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, 0001 филе, 0001 мясо говядина, ЭГО Простокваша Мечниковская Термостатная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Campina Сливки Порционные, Творог 5%, Pretto Рикотта 25%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша. Cena: Увелка Перловка. Pasa Bocas / Otros: 0001 филе, 0001 капуста тушеная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Арбуз. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|