Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 96,93g | Carbh: 136,18g.
Desayuno: Чай с Молоком, Мёд, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Чай с Молоком, Мёд, Творог 5%, Пятерочка Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Вкусняев Катык 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Раиля85
|