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irei começar a minha jornada para emagrecer!!!,minha meta é chegar aos 65 kg até o dia 05/09/24!,irei começar a fazer musculação porém devido a alguns problemas de família não irei conseguir porém vamos ver se eu consigo emagrecer 3 kg e pouco em 7 dias sem fazer loucuras!!!com dieta porém mais foco no treino em perder gordura mesmo.
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