Diario de Таню@шка, 30 ago. 24

Стою
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1421 kcal Grasa: 63,06g | Prot: 105,53g | Carbh: 108,81g.   Desayuno: Победа Конфеты Чаржед, Пятерочка Чиабатта , Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Манго, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Намазка(Палочки 200 Гр., 3 Яйца 155 Гр., Сыр 35 Гр35%, Майонез-32), Яйцо Куриное. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Обжаренное на Гриле, Гороховая Каша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Кальве Майонез Легкий. Cena: Своя Куриные Крылья на Мангале, Магнит Помидор, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Таню@шка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.