Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 101,86g | Carbh: 127,73g.
Desayuno: Bonare Milho e Ervilha, Frango Desfiado, Ovo. Almuerzo: UNI Alimentos Mix Nuts, Peito de Frango, Alface Romana, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Tomates. Cena: Patê de Atum, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Bauducco Torrada Salgada, Power One Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristianes
|