|
1486日目
変わらず
消えるのは嫌いです
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 47,10g | Carbh: 174,11g.
Almuerzo: ホタテ貝柱 乾燥, 鶏皮, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, キャベツ. Cena: にんにく, ぶなしめじ, 卵, キャベツ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|