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20 feb. 16
Diario de aakarras, 20 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2016:
814 kcal
Grasa: 66,66g | Prot: 43,14g | Carbh: 14,70g.
Desayuno:
Kroger Eggs (Large), Hometown Buffet Sausage Links, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa.
Almuerzo:
Kroger Eggs (Large), Green Peppers, Borden Shredded Cheddar Cheese, Onions.
Pasa Bocas / Otros:
Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
great loss!
20 feb. 16 por el miembro:
Mistybenner
very nice
20 feb. 16 por el miembro:
Sweet Georgia Peaches
Wow!!! Great job!!
20 feb. 16 por el miembro:
RkTkFx
Awesome sauce!
20 feb. 16 por el miembro:
rhontique
Good for you!
20 feb. 16 por el miembro:
HCB
👍
20 feb. 16 por el miembro:
MotherNurture
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