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bb stuck udh seminggu, semoga brisk walking 10000 steps hari ini membantu :)
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1423 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 73,02g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Nanas, Pisang, Quaker 3 in 1 Rasa Cokelat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Daun Katuk, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Ikan Mas Goreng. Cena: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Kem Chicks Sayur Toge, Daun Katuk, Nasi Putih, Ikan Mas Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Pukis, Nanas. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
skipping - 30 minutos, aerobic - 1 hora y 30 minutos, brisk walking - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de junyoungie
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