Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 24,26g | Prot: 88,99g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Постный Борщ, Ого Отруби Ржаные, Арбуз. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Икра Баклажанная , Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Куриная Печень. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Казеин, Компот без Сахара, Лента Креветки Королевские Вареные. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Чай с Лимоном, Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|