Diario de Nicy22, 31 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2024:
1936 kcal Grasa: 79,14g | Prot: 74,51g | Carbh: 244,07g.   Desayuno: Becel Classic Omega 3, Hartgekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Goldähren Rosenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzencreme , Gut & Günstig Chicken Nuggets, Bratkartoffeln. Cena: McDonald's Pommes Frites Mittel, Vitakrone Weißkrautsalat, K-Classic Tzatziki Quark, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Brunnthaler Apfelschorle. más...
1868 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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