Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4478 kcal
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Grasa: 131,28g | Prot: 199,82g | Carbh: 624,57g.
Desayuno: Bodylab24 Whey Protein Schoko, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Economy Konfitüre Erdbeere, Weizenbrötchen. Almuerzo: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Knorr Jägersoße, Nudeln (Gekocht), Purland Schweinerouladen. Pasa Bocas / Otros: Fitini Schattenmorellen, K-Classic Bourbon-Vanille Eis, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja. más...
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4342 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Masaje - 4 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de autochef
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