Diario de Gilly B, 31 ago. 24

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831 kcal

Grasa: 39,80g | Prot: 70,73g | Carbh: 50,13g. Desayuno: Le Rustique Camembert, McVitie's Light Digestive Biscuits, Coffee with Cream. Almuerzo: Mixed Beans Soup. Cena: Saint Agur Creme De Saint Agur, Waitrose Fine Green Beans, Tesco Finest Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Warrior Whey Protein White Chocolate. más...

2318 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Mixed bean and chilli soup. Was extremely hot lol

31 ago. 24 por el miembro: Gilly B

Was maybe not such a good idea to make it with 4 chillies and Harissa sauce but chillies are supposed to speed up your metabolism lol. How are you Nadia? x

31 ago. 24 por el miembro: Gilly B


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