Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 195,27g | Carbh: 330,29g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Banaan. Almuerzo: Appel, Waldkorn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bulk Lo Calorie Sauce Sweet Chilli. Cena: Jumbo Schnitzel Naturel, Bulk Lo Calorie Sauce Sweet Chilli, Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Milsani Proteïne Kwark Vanille, Kellogg's Coco Pops Reep, AH Dunne Maiswafels Paprika, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Galia Meloen, Jumbo Cola Zero Banaan, Peren, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Bulk Pure Whey Protein Rasberry. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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