Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 74,52g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Gutes Land Gouda , Marmelade, Aldi Brötchen. Cena: Milch 1,5%, Kaffee, Kühne Rotkohl das Original, Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Vitafit Traubensaft, Bitburger Radler Naturtrüb Alkoholfrei , Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 14 minutos, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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